What’s SUP
~~ 海の上で過ごす 最高の休日 ~~
Stand Up Paddle surfing (SUP)とは?
Hawaiiのビーチボーイから始まったこの遊び。
大きなボードの上に立ってパドルを手にバランスを取りながら漕いで行く。
長距離を移動する事も可能であり,波や風の無いフラットな海水面でも楽しめる,初めてでもすぐに立て気軽に楽しめることから,世界中,子供から大人まで幅広いマリンスポーツとして注目されています。
シンプルですが,奥が深く,やってみると意外にはまるスポーツです。
バランスをコントロールしながらパドルで漕ぐ運動を繰り返し行うので,腹筋や背筋はもちろん,インナーマッスルや,下半身など体全体を使ったエクササイズ効果があり,楽しみながら体が鍛えられます。
なにより,自然の中に身をおくことで,ココロもカラダもリフレッシュできます。
自分のペースでクルージングしたり,波のない海なら沖合で釣りを楽しんだり,家族と一緒に楽しむことも。
どこだって,いつだって,誰とだって楽しめるのがSUPの魅力。
クルージング – Cruising –

リバークルージング!
ちょっとしたアドベンチャー!

丘から花見ではなく・・・
SUPで花見クルージング。
いままでとは違った春を感じることが
出来るかも!?

静かな湖面をゆっくりと漕ぎながら
夏の緑から綺麗に色づいた山々。
紅葉クルージング。
普段とは違った紅葉狩りもいいですよ。
フィットネス – Fitness –

体幹トレーニング・・・ヨガ・・・etc
陸上でやるよりも不安定なボードの上に
立つことは下半身が下半身はバランス感覚,上半身は,パドルを使用するので
腰,腕のフィットネス効果に優れています。
女性は美しいボディラインを維持する
シェイプアップに最適!
男性はこれで、メタボ対策もバッチリ!?

出るところがいいんですよね。
サーフィン – Surfing –

そうSUPで波乗りができるんです。
瀬戸内海じゃ出来ませんが・・・
SUPボード自体がロングボードより
大きな板なので波があるところでは
SUPサーフィンが楽しめます。
しかもサーフィンで乗れない小さな波から
楽しめちゃいます!

理解してないと!
基本動作が出来たら楽しく波乗りを!
船の引き波にも乗ることもでき,ウェイク
みたいに引っ張るのも面白いかも!?
フィッシング – Fishing –
SUPで沖に漕ぎ出してフィッシング!
波や風が穏やかな日には岸から
狙えないポイントまで出かけて
みませんか?
SUPボードも上から竿を出して
エサ釣りしてもよし,ルアーを流しながら
トローリングしてもよし!
思わぬ大物に出会えるかも。
SUP・・・
これ一つでこんなに楽しめちゃう。
あなたの新しい楽しみ方を見つけてみませんか?
まずはボードとパドルを手にとって気軽に”水上散歩”で季節の風景を感じてみませんか?
きっと海と空・・・自然が・・・喜んで迎えてくれますよ。