暑い日が続きますね。
夏真っ盛りの週末です。
海にもたくさんの人が遊びに来ていますね。
他県では海難事故もあったりと・・・
みなさんも注意してくださいね。
さて，土曜日の午前はスクールでした。

ご予約いただいた時には，日頃，運動していないので・・・
そんなに運動神経も良いほうでは・・・
とおっしゃられていました。
不安の中，SUPスタートです。
ニーパドルもすぐに慣れてこられたので，正面の加島へ行きます。
途中でスタンドアップに挑戦！！
最初は，漕ぐこともなかなか・・・
そして
数回，ドボンするも無事に加島へ。

加島で休憩して，今度は百島に向けて出発！
最初から最後までスタンドアップで完漕。
往復3km程度を漕がれました。
漕ぎ方に慣れてくると落ちる回数も断然減ってきます。
最初は，生まれたての小鹿のようでした。
帰りながら話をしたのですが，運動神経・・・というよりも
慣れですね。
普段の生活の中で下半身でバランスをとり，上半身で漕ぐ。
こんな運動はないですよね。
そのため体幹が鍛えられること。
また，普段使わない筋肉を使うこと。
（なので少々は筋肉痛になるかも！？）
そんなスポーツ！？
いや
遊びです。
また，遊びにきてくださいね。

新しいマリンスポーツをぜひ体験してください。
百島でみなさまをお待ちしております。

ではでは。

Fun Life,Fun Nature,Fun Friend !!